A Meriad a legátfogóbb wellness- és sportalkalmazás. Csatlakozz a Meeriad univerzumhoz, és használd ki a meditáció, fitnesz, jóga, személyes fejlődés, alvássegítő programok és még sok más felfedeznivaló tanórák és programok százait!
Szeretné csökkenteni a stresszt és a szorongást? Legyél aktívabb napközben? Javítani fog a szokásaidon, vagy egyszerűen csak jobban aludni? Ez lehetséges vezetett meditációinkon, különböző sportóráinkon, légzőprogramjainkon, nyújtó gyakorlatainkon vagy relaxáló zenénken keresztül.
A Meriad alkalmazást szakértőkkel, tanárokkal, terapeutákkal és mentális egészségügyi szakértőkkel tervezték.
Minden kategóriában ingyenesen elérhetők a bemutatkozó programok. Használja ki a lehetőséget, és fedezze fel Meriad mélységét!
HOGYAN MŰKÖDIK:
1. Hozza létre Meriad-fiókját, és használja a meghívókódját, ha rendelkezik
2. Hozzáférés az első ülésekhez ingyenesen, hogy megtudja, mit szeret
3. Ismertesse meg magát új gyakorlatokkal, vagy fejlessze magát azokban, amelyekben tetszik
4. Rendszerezze kedvenceit, hogy könnyen megtalálja a kívánt leckéket
5. Kövesse nyomon a haladást közvetlenül a Meeriad alkalmazásban
EZZEL ALKALMAZÁSSAL LEHET:
Csinálj teret az elmédben meditációval (témák: mély alvás, stresszkezelés, koncentráció, hála, szerető kedvesség...).
Aludjon elalvást segítő programjainkkal (Zene és hangképek, amelyek segítenek ellazulni, lazítani vagy elaludni).
Fejleszd képességeidet személyes fejlesztő foglalkozásainkon (témák: önbizalom, önbecsülés, stresszmentes produktivitás, memória, erőszakmentes kommunikáció…).
Mutatkozzon be, vagy mélyítse el jógagyakorlatát tematikus órákkal (foglalkozások a feszültség oldására, az egyensúly- és erőfejlesztésre, a haspánt fejlesztésére stb.).
Végezzen fitnesz edzéseket minden szinten és célnak megfelelően.
Kövesse nyomon előrehaladását a profiljából a naptár és az aktuális sorozatok segítségével.
És még sok nagyszerű tartalom jön!
ÁLTALÁNOS HASZNÁLATI FELTÉTELEK AZ ÖN ADATVÉDELME TISZTELETÉBEN:
• További részletek általános értékesítési feltételeinkről: https://meeriad.com/terms-of-use-en.htm
• Elkötelezettségünk az Ön adatainak tiszteletben tartása iránt itt: https://meeriad.com/privacy-policy-en.htm